-
https://blog.naver.com/goods19802/223407144555
기초대사량계산 이상일 때 성인의 남자 여자 남성은 약 기초대사량은 아래와 같이 계산할 수 있어요 맵고 짜고 자극적인 음식 튀김류 인스턴트 식품 등을 섭취하거나 흡연 음주 등의 이유로 인해 발생하는...
-
https://blog.naver.com/question4629/222956185701
성인 남성 여성 기초 대사량을 높이는 방법 성인 남성, 여성의 기초 대사량을 높이는 방법에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 오르면 체중을 줄이는 데 도움이 될 수 있다는 말을 잘 접했을 것입니다. 실은 살을...
-
https://blog.naver.com/build6928/223416370112
기초대사량계산 보통 성인 남성의 경우 여성의 경우 우선 기초대사량 계산 방식은 성별에 댑니다. 아래와 같습니다만 보통 남자들보다는 여자 남자에서 더 많은 분들이 잘 알려져 있답니깐요 즉 여자분들은...
-
https://blog.naver.com/workout_more/223022552260
보통 70Kg 남성의 기초대사량은 70*24시간*1kcal=1680kcal , 50kg 여성은 50*24시간*0.9kcal=1080kcal라고 예측해... 독일의 한 연구 결과에 따르면 성인남녀 500cc 정도의 물을 먹게 한 후 측정한 결과 대사 효율이...
-
https://blog.naver.com/aed75/222985380127
보통 생후 1~2년 사이 가장 높으며, 사춘기 때 약간 상승하는 시기를 제외하면 점차 감소하며, 여성의 경우 남성에 비해 5~10%정도 낮다고 합니다. 기초대사량은 성인을 기준으로 평균하면 아래와 같습니다....
-
https://blog.naver.com/holy0426/222974936884
보면 남성은 몸무게 1kg에 1kcal, 여성 0.9kcal 소모를 합니다. 하루 평균으로 계산을 하면 1,440kcal이고 성인여자 기초대사량은 1200~1400kcal 가량 됩니다. 성인남자 기초대사량 경우 1400~1800 정도 됩니다 이 수치가...